Wie ben ik?

Ik ben Sonja van Zundert, 44 jaar, moeder van 2 mooie dochters en getrouwd met Maarten. Zo lang ik me kan herinneren ben ik geïnteresseerd in het menselijk lichaam en gedrag. Ongeveer 10 jaar geleden begon deze passie vorm te krijgen door het geven van ontspanningsmassages. De rust die je een ander kan schenken met een aanraking is magisch. Ik kwam tot de conclusie dat massage zoveel dieper gaat dan het aanraken van de huid:  Het doet wat met je gehele wezen. Daarom heb ik in 2019 de stap gezet om de opleiding massagetherapie bij Esoterra te volgen, om op die manier mijn massagevaardigheden ook therapeutisch in te kunnen zetten. In 2023 ben ik afgestudeerd op het thema: Het bouwen van vertrouwen.

Massagetherapie is zoveel meer dan het kneden van spieren, net zoals jij zoveel meer bent dan je fysieke lichaam. Ik werk vanuit een holistische benadering: ik zie jou als een compleet mens. Dit houdt in dat lichaam en geest met elkaar verbonden zijn. Wanneer je lichaam ontspant tijdens een massage, zal ook je geest tot rust komen. Het werkt ook andersom: emotionele problemen kunnen zich manifesteren in je lichaam. Iedereen heeft wel eens ervaren dat stress kan leiden tot klachten zoals hoofdpijn of pijn in de schouders en rug. 

Dit alles maakt dat het lichaam een waardevolle gids is, waar je naar mag luisteren. Neem jij de tijd om te horen wat jouw lichaam je vertelt? Kun je de rust vinden om te voelen wat je nodig hebt? Op mijn tafel nodig ik je uit om je meest authentieke zelf te zijn en even afstand te nemen van de dagelijkse beslommeringen. Door jezelf te ont-moeten, creëer je ruimte om jezelf te ontmoeten. 

Ontmoet door Sonja is ontstaan uit mijn verlangen om een wereld te creëren waarin iedereen vrijelijk zichzelf kan ontdekken en kan zijn wie hij/zij/hen is. Mijn visie is dat we door de manier waarop we leven, waarin veel van ons gevraagd wordt, vaak onszelf over het hoofd zien en ons aanpassen aan de verwachtingen van de samenleving. Dit kan leiden tot een gevoel van onvrede, stress en zelfs een verlies van identiteit. 

In onze drukke levens vergeten we soms om stil te staan bij wat we echt willen en nodig hebben. We rennen van de ene verplichting naar de andere, zonder de tijd te nemen om naar onszelf te luisteren. Dit kan resulteren in een disconnectie tussen ons innerlijke zelf en de buitenwereld, wat ons welzijn en onze mentale gezondheid kan beïnvloeden. 

Met Ontmoet door Sonja wil ik een veilige ruimte creëren waar mensen zich kunnen terugtrekken en de tijd kunnen nemen om te reflecteren. Een plek waar je niet alleen kunt ontspannen, maar ook kunt ontdekken wie je werkelijk bent, zonder de druk van verwachtingen. Tijdens mijn sessies nodig ik je uit om je gedachten en gevoelens te verkennen, en om te voelen wat er in je lichaam gebeurt. Dit kan een krachtige manier zijn om inzicht te krijgen in jezelf en om blokkades te herkennen die je misschien in de weg staan.

Ik geloof dat iedereen het recht heeft om zich gehoord en gezien te voelen. Door middel van massagetherapie en persoonlijke begeleiding wil ik je helpen om weer in contact te komen met jezelf. Samen kunnen we werken aan het opbouwen van vertrouwen, zowel in jezelf als in de wereld om je heen. Het is mijn missie om je te ondersteunen in je reis naar zelfontdekking en persoonlijke groei.

In mijn praktijk bied ik verschillende soorten massages aan, afgestemd op jouw behoeften en wensen. Of je nu op zoek bent naar diepe ontspanning, pijnverlichting of emotionele ondersteuning, ik pas mijn technieken aan om jou de best mogelijke ervaring te bieden. Mijn holistische benadering zorgt ervoor dat we niet alleen naar de symptomen kijken, maar ook naar de onderliggende oorzaken van je klachten.

Ik nodig je uit om de eerste stap te zetten naar een meer authentiek leven. Neem de tijd voor jezelf, kom tot rust en ontdek wat jouw lichaam en geest je te vertellen hebben. Samen kunnen we werken aan een betere verbinding met jezelf, zodat je weer kunt stralen in je dagelijks leven. Ontmoet door Sonja is niet alleen een praktijk voor massagetherapie; het is een plek van verbinding, groei en zelfontdekking. Laten we samen deze reis aangaan.